干贝、瘦肉、山药、胡萝卜、姜片、大米、盐、芹菜
做法
1.备好瘦肉丁、山药丁、胡萝卜丁、姜片、芹菜末，干贝、米洗净；
2.除芹菜末外，所有材料放高压锅，放入适量开水；
3.扣紧高压锅压6分钟；
4.待气阀自然落下时打开锅盖，将高压锅放炉上烧至粥翻滚时调入盐，撒入芹菜末即可；
5.热腾腾的营养粥，老少皆宜。
干贝瘦肉营养粥
来源：哈尔滨新东方烹饪学校 编辑：明 时间：2015-08-14
干贝、瘦肉富含蛋白质，佐以胡萝卜、山药，味鲜易吸收，老少皆宜，营养健康又美味！！
用料
干贝、瘦肉、山药、胡萝卜、姜片、大米、盐、芹菜
做法
1.备好瘦肉丁、山药丁、胡萝卜丁、姜片、芹菜末，干贝、米洗净；
2.除芹菜末外，所有材料放高压锅，放入适量开水；
3.扣紧高压锅压6分钟；
4.待气阀自然落下时打开锅盖，将高压锅放炉上烧至粥翻滚时调入盐，撒入芹菜末即可；
5.热腾腾的营养粥，老少皆宜。
干贝、瘦肉、山药、胡萝卜、姜片、大米、盐、芹菜
做法
1.备好瘦肉丁、山药丁、胡萝卜丁、姜片、芹菜末，干贝、米洗净；
2.除芹菜末外，所有材料放高压锅，放入适量开水；
3.扣紧高压锅压6分钟；
4.待气阀自然落下时打开锅盖，将高压锅放炉上烧至粥翻滚时调入盐，撒入芹菜末即可；
5.热腾腾的营养粥，老少皆宜。
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