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哈尔滨新东方烹饪课堂——凉拌黄瓜条
来源:哈尔滨新东方烹饪学校   编辑:新  时间:2014-02-07
 
    春节长假结束,大部分人开始上班了,过年的时候大鱼大肉吃多了,整出一肚子肥油,肉吃多了,偶尔吃吃素菜还是很爽滴!尤其是今天这道凉拌黄瓜,得到大家的一致欢迎!这是一道很适合节后刮油解腻的小菜,喜欢的朋友可以试试。

原料:
黄瓜两根、蒜末适量、盐两小勺、白糖两大勺、生抽5克、镇江香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉适量、剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)
做法:
1.嫩黄瓜两根,洗净;
2.黄瓜去皮切小条,大蒜切末;
3.将黄瓜、蒜末置于一透明大碗中,加入两勺盐,拌匀,盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);
4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时,将腌出的黄瓜水滤掉,再加入两大勺白糖,生抽5克、镇江香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉适量拌匀,再腌制10-15分钟即可食用。
哈尔滨新东方烹饪课堂小提示:
1:一定要选择新鲜的嫩黄瓜,最好是青皮的、细长的、表面的颗粒非常糙的,这样的黄瓜中间没有大籽,口感会比较脆爽;
2:一定要先用盐和蒜末腌制,盐入味、出水,蒜杀菌,黄瓜去皮、切小一些更易入味;
3:第一次腌出的盐水一定要滤掉,这样黄瓜的味道才不会咸和涩口;
4:盐水倒掉后要加入大量的糖,经过二次腌制出水,黄瓜的口感才会清甜;
5:凉拌菜的灵魂在于调味汁,所以以上给出的作料比例相对比较精确,而且调料的品种也最好不要更改,比如生抽千万不能换成老抽或者其它酱油,香醋做凉拌菜比山西醋的口感要好,山西醋更酸,但生吃口感会比较涩,当然如果你更喜欢山西醋也未尝不可,这个就随个人喜好了!

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