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烹饪课堂
新东方新厨房【花菜炒西红柿】
来源:哈尔滨新东方烹饪学校 编辑:明 时间:2015-03-12
材料:花菜1棵(小棵) 西红柿2个 香葱2棵 芹菜2棵
调料:调和油适量 盐巴适量 味精适量 芝麻口味沙拉汁适量 五香粉适量
1.把青菜类洗净切好备用。
2.坐锅上火倒入调和油爆香香葱。
3.倒入花菜翻炒几下。
4.再倒入西红柿翻炒断生即可。
5.倒入芝麻口味沙拉汁。
6.倒入盐巴味精翻炒入味。
7.再倒入五香粉。
8.最后撒入芹菜段,快速翻炒3到4下即可出锅。
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