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哈尔滨新东方烹饪学堂——豆豉蒸龙利鱼
来源:哈尔滨新东方烹饪学校   编辑:新  时间:2013-10-23
主料:龙利鱼柳
调料:豆豉、料酒、蒸鱼豉油、葱姜末、红椒、食盐
做法:
1、原料。
2、龙利鱼柳冲洗干净,加入一小勺食盐,两小勺料酒摸匀,腌渍十分钟。
3、腌渍鱼柳的时候来调一碗料汁,葱姜切末,豆豉洗净切碎备用。
4、热锅凉油,放入豆豉碎小火煸香。
5、豆豉煸炒出香味,放入葱姜末煸香。
6、煸香葱姜末,加入蒸鱼豉油。
7-8、加入蒸鱼豉油,快速拌匀关火盛出,蒸鱼料汁就做好了。
9-10、腌渍好的鱼柳用干净毛巾或厨房纸吸干,切成块码入盘中。
11、倒入蒸鱼料汁。
12-13、蒸锅置火上,大火烧沸,放入浇好料汁的鱼柳蒸7分钟即可。
14、出锅,撒上红椒末,上菜喽!
哈尔滨新东方烹饪课堂小贴士:
1、豆豉本身就有咸味,还要家蒸鱼豉油,所以腌渍鱼的时候盐不要太多。
2、鱼块要一定要吸去多余的水分,这样鱼才会更入味。
3、喜欢辣的可以加入辣椒碎一起蒸。
 
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