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哈尔滨新东方烹饪课堂——葱爆羊肉
来源:哈尔滨新东方烹饪学校   编辑:新  时间:2013-11-23
材料:羊肉片、大葱
调味:香油、盐、鸡粉、料酒、生抽、米醋、姜
制作:
1、大葱洗净后斜切片、姜切丝备用。
2、羊肉片加入盐、鸡粉、生抽、香油、料酒、葱姜丝各适量,搅匀腌制15分钟。
3、锅置火上少许油烧热,将一半的大葱爆香。
4、下入腌制好的羊肉片大火翻炒。
5、待羊肉略微变色,加入剩下的大葱。
6、迅速加生抽翻炒均匀。
7-8、大葱炒至略塌秧,淋入香醋炒匀即可出锅。

哈尔滨新东方烹饪课堂小提示:
葱爆羊肉,对羊肉的选择很重要,一定用羊后腿肉,很适合用来炒菜,比较嫩,尤其爆炒。爆炒需要大火快炒,因此锅一定要热、油一定要热,这样才能保证肉片鲜嫩多汁,切勿在锅中来回翻炒;有的羊肉比较老,味道就会很腥膻,在爆锅时加入一点高度白酒、或者是料酒也能缓解腥味。
 
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