趋势一:素食餐饮 大家健康意识的反转,还是蔬食主义人口的增加,素食料理已经变成许多知名餐厅的主干策略,陆续开发以蔬菜为主、肉类蛋白质为副的主菜。 蔬食主义是极大的社会风潮,而且推动厨房必须挑战自己,发挥潜能创造超越「一盘青菜」的美食体验。 趋...
趋势一:素食餐饮 大家健康意识的反转,还是蔬食主义人口的增加,素食料理已经变成许多知名餐厅的主干策略,陆续开发以蔬菜为主、肉类蛋白质为副的主菜。 蔬食主义是极大的社会风潮,而且推动厨房必须挑战自己,发挥潜能创造超越「一盘青菜」的美食体验。 趋...
2.营养麦片并不营养 麦片是很多人早餐的首选,简单方便有营养。尤其是营养麦片,只需要加入清水就可以冲出浓浓奶香的速溶麦片。 但其实,这种燕麦片本身的可溶性膳食纤维含量在精加工过程中已经丢失,营养成分也大打折扣。而且为了追求口感,这种速溶麦片添...
现在,因为人们愈发关注养生健康,超市里所谓的健康食物也多了起来,植物奶、营养麦片、全麦面包真相是:大都被名字欺骗了,它们并不健康! 1.植物奶不是奶 目前较多见称为植物奶的有豆奶、椰奶和杏仁奶,而这些其实并不属于真正意义上的奶。 只有哺乳动物才...
这道菜原名福寿全,是将海参、鲍鱼、鱼翅、干贝、鳖裙、鹿筋等几十种名贵原材料,配以冬菇、冬笋等多种佐料,一起放入绍兴酒坛,以荷叶封口煨炖数日,取吉祥如意、福寿双全之意,故名福寿全。后来品尝此菜的食客对福寿全令人震惊的美味心折不已,写下了坛起...